Die Methode Stimme Introspektiv ist ressourcenorientiert und ganzheitlich.
Ziel ist: stimmliche Resilienz, stimmliche Flexibilität, ein größerer Tonumfang, Entfaltung des Klanges.
Ich stelle handwerkliche Tools zur konkreten Umsetzung bereit.
Die Stimme bedeutet für mich inneres Wachstum. Durch Singen und Atemarbeit können Emotionen und Gefühle ans Tageslicht kommen, wahrgenommen werden.
Körper- Atem- und Vokalübungen können uns in einen wachen, introspektiven Zustand bringen, wo wir unsere Mitte und Ganzheit wahrnehmen. Wir können einen satten, vollen Klang erzeugen. Beim Singen geht es nicht unbedingt um Lautstärke sondern darum, dass man den Körper als Resonanzraum versteht und ihn als diesen nützt. Lautstärke ist dann einstellbar. So entsteht ein volles Klangerlebnis, welches im Körper innerlich spürbar ist.
Die Methode: Stimme Introspektiv
Stimme Introspektiv beinhaltet:
Eine konstruktive und förderliche mentale Haltung erarbeiten und praktizieren.
Wie zentriere ich mich körperlich und stimmlich.
Stimmlicher Flexibilität
Supportmuskulatur
Kehlkopf
Kiefer, Mund, Zunge
Weiters konzentrieren wir uns auf :
- Haltung, mental und körperlich – ganzheitlich
- Atmung
- Artikulation
Weiters:
- das Aufspüren der idealen Sprechlage
- ein angemessenes Sprechtempo mit den dazugehörigen Pausen bei Bedarf
- das Sprechen mit Mikrofon bei Bedarf
- Audio- und Videostudien zur Reflexion bei Bedarf
Unser Körper hat ein eigenes Wissen und Gedächtnis. Er weiß, wie er einen freien, offenen Stimmklang produziert. In unserem Gesangscoaching reaktivieren wir dieses Wissen in entspannter Atmosphäre.
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Hier ein Artikel über die Funktionalität der Stimme:
https://www.spektrum.de/magazin/die-menschliche-stimme/821199